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老中医:延年益寿按这六个穴位

来源:爱养生 | 2016-11-20 | 人气: ℃    

导读:   中医养生是现在很多人都重视的一种养生方法,中医养生的效果是非常好的,对于一些疑难杂症也能够起到很好的调理及治愈。中医养生中穴位按摩就是常用的一种方法,据说经常按……

  中医养生是现在很多人都重视的一种养生方法,中医养生的效果是非常好的,对于一些疑难杂症也能够起到很好的调理及治愈。中医养生中穴位按摩就是常用的一种方法,据说经常按摩一下六个穴位还能够起到延年益寿的作用呢-下面我们一起来看看吧。Sjw奇闻怪谈--搜遍天下之奇闻,罗尽人间之怪谈

  延年益寿就按这六个穴位Sjw奇闻怪谈--搜遍天下之奇闻,罗尽人间之怪谈

  我们每个人都希望自己能够长命百岁,所以大家对于养生保健也逐步的重视起来了,希望能够从各方面做起,从而达到养生的目的,其中,最受大家欢迎的有一种就是通过每天对身体中某些穴位的按摩,结果也就达到延年益寿了,下面我们一起来看看这些长寿穴位吧。Sjw奇闻怪谈--搜遍天下之奇闻,罗尽人间之怪谈

  内关穴Sjw奇闻怪谈--搜遍天下之奇闻,罗尽人间之怪谈

  内关穴是心包经的“络”穴,它自古就是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴。几乎所有与心脏异常有关的症状均可使用。Sjw奇闻怪谈--搜遍天下之奇闻,罗尽人间之怪谈

  位置:内关穴位于前臂掌面的下段,曲泽穴与大陵穴的连线上,大陵穴(腕横纹)上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。Sjw奇闻怪谈--搜遍天下之奇闻,罗尽人间之怪谈

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内关穴是心包经的“络”穴,它自古就是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴Sjw奇闻怪谈--搜遍天下之奇闻,罗尽人间之怪谈

  主治:按摩内关穴对于患有心脏疾病的患者能够起到很大的作用,比如风湿性心脏病、心肌炎、冠心病心绞痛、心律不齐等这些病,特别有效于预防心梗发作。Sjw奇闻怪谈--搜遍天下之奇闻,罗尽人间之怪谈

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按摩内关穴对于患有心脏疾病的患者能够起到很大的作用,比如风湿性心脏病、心肌炎Sjw奇闻怪谈--搜遍天下之奇闻,罗尽人间之怪谈

  操作方法Sjw奇闻怪谈--搜遍天下之奇闻,罗尽人间之怪谈

  用另一只手的拇指按揉内关穴,不论时间地点,随时可做,以感觉酸胀为度,常常按揉时会感到一种莫名的刺激感沿着前臂内侧传至心脏,此为较好的刺激效果,但注意适可而止不要用力过度。除此之外,还可以用三指拿捏法拿捏内关穴处的表皮。Sjw奇闻怪谈--搜遍天下之奇闻,罗尽人间之怪谈

  坚持操作一个月后,患者就可以感到呼吸憋闷、心烦心悸等感觉明显减轻或消失了。Sjw奇闻怪谈--搜遍天下之奇闻,罗尽人间之怪谈

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